Moxovanie

Moxovanie je efektívnejšie predovšetkým pri chronickom ochorení. V Ázii je táto liečebná metóda stáročia široko využívaná aj k domácemu ošetrovaniu, respektíve ako prevencia k udržaniu dobrého zdravia a dlhovekosti. Počet bodov, s ktorými sa pracuje je okolo 100, teda menej ako v akupunktúre.

Čo je základná látka moxovacej terapie?

Rastlina palina pravá (Artemisis vulgaris) patrí k rodine Compositae. Rastie divoko v celej Číne a Eurázie, ktorej účinok pri použití ako moxovacej byliny je menší ako u čínskej paliny. Artemisia sa používa nielen ako zahrievacia terapia, ale aj ako čaj - liečivo.

Na moxovanie sa používa usušená palina pravá v dvoch formách. Forma cigár (tzv. Moxy) obsahuje narezané stonky a listy, druhá forma je moxovacia vlna. V zásade platí, že účinok moxy je lepší, čim je palina staršia, uležanejšia. Mladé listy totiž obsahujú ešte veľa éterických olejov, čo môže spôsobovať agresívne horenie a pacientovi bolesť. Dlhým sušením éterické oleje vyprchajú a vyvíjané teplo je miernejšie a príjemnejšie. Nedostatočne uležaná moxa nie je vhodná pre astmatikov, pretože agresívne teplo a dym by mohli vyvolať astmatický záchvat. Podľa nových výskumov sa odporúča, aby rastlina neprišla počas jej úpravy do styku zo žiadnymi chemikáliami, ktoré by mohli ľudia po zapálení vdychovať.

Na čo je dobré moxovanie?

• k prevencii ochorení a podpore dlhovekosti
• na zahrievanie organizmu v zime a všeobecne v chladných obdobiach kalendárneho roka
• pri chronických ochoreniach - jinové stavy (nedostatok jangu)

Pri akých problémoch môžeme použiť techniky moxovania?

• reumatické ochorenia, prechladnutie z chladu, vlhkosti a z prievanu
• tvorba opuchov (voda v tkanivách)
• ochorenia dýchacieho systému
• ochorenia žalúdočného a črevného systému
• ochorenia v oblastí kĺbov a kostí
• hormonálne poruchy
• ochorenia v oblasti obličiek a močového mechúra
• ženské choroby, detské choroby, choroby prekrvenia, ochorenia srdca
• ochorenia centrálneho a obzvlášť periférneho nervového systému
• iné rôzne ochorenia, ako sú poruchy látkovej výmeny či imunitného systému organizmu

Čo hovoria vedecké štúdie?

Rôzne vedecké štúdie potvrdzujú preukázateľný účinok moxovania na biochemickej a bunečnej úrovni a to tak, že sa:

• zväčší produkcia leukocytov. Ich počet sa začne zvyšovať bezprostredne po zahrievaní a dosiahne svoj vrchol po ôsmych hodinách. Tento vrchol sa udrží približne 24 hodín. Zvyšný počet leukocytov sa udržuje štyri až päť dní po ošetrení. Počet bielych krviniek sa môže až zdvojnásobiť. Pokiaľ terapiu vykonávame šesť týždňov nepretržite, efekt zvýšenia leukocytov pretrvá po dobu troch mesiacov od ukončenia.
• zvyšuje sa produkcia erytrocytov a hemoglobínu. Normálna hladina je 78%. Po priamom nahrievaní je hladina 90% po ôsmych týždňoch. Je preukázaná rýchlejšia hemokoagulácia, teda zvýšená produkcia krvných doštičiek.
• všeobecne sa zlepšuje krvný a lymfatický obeh. Vplyvom tepla dochádza k vazodilatácii.

Aké sú výhody moxovania?

• postup terapie bez porušenia integrity kože
• pozvoľná stimulácia – väčšinou dobrá znášanlivosť, ale nevhodné pre ľudí, ktorí neznášajú oheň!
• tonizuje Jang a Qi
• mimoriadne vhodná technika pre vyšší vek a ako podpora dlhovekosti
• prehrieva studené telo a končatiny, vysušuje vlhkosť

Aké sú kontraindikácie moxovnia podľa diagnostiky TČM?

• nadbytkové, plné syndrómy a syndrómy z tepla
• rýchly pulz
• ďalšie symptómy z tepla – červená, teplá, zapálená pokožka, suché sliznice, pokožka s ragádami, afty, jazyk so žltým povlakom
• nevhodné pre ľudí, ktorí neznášajú teplo alebo otvorený oheň

Kedy a ako často ošetrovať?

Najlepší čas na moxovanie je dopoludnie. V niektorých prípadoch moxovanie bližšie k večeru nie je vhodné. Pracuje sa s energiou, a preto by sa energia nemala neskoro večer aktivovať, mohlo by sa stať, že sa naruší pokojný spánok.

Aké je všeobecné pravidlo pre moxovacie terapie?

• akútne stavy - moxujeme každý druhý deň
• chronické ochorenia sa môžu liečiť aj trikrát denne

Určujúcim kritériom je pokrok v liečbe klienta. Spravidla na ošetrenie plochy alebo jedného bodu je 5 minút. Po desiatich ošetreniach by sa mala spraviť týždenná prestávka. Po tomto ošetrení by klient nemal piť studené nápoje, nevystavovať sa chladu, aby privedené teplo do tela nebolo neutralizované chladom. Klienti sa po terapii s moxou cítia ospalí, zrelaxovaní a pociťujú teplo v celom tele. Zvlášť to oceňujú ľudia, ktorí konštantne trpia chladnými končatinami alebo pociťujú iné obehové problémami.